یکی از آسان‌ترین راه‌های ایجاد تغییر در ظاهرتان، این است که تصمیم بگیرید فرق موهایتان را تغییر دهید. اکثر ما سال‌های طولانی با فرق مویی که به طور طبیعی داشتیم میگذرانیم. اما تابحال شده به این موضوع فکر کنید که آیا این مدل، بهترین مدل بر اساس شکل صورتتان است یا نه؟

امتحان کردن مدل‌های مختلف با شانه، به شما این شانس را می‌دهد تا مدلی را پیدا کنید که ویژگی‌های چهره‌ی شما را مشخص و نمایان می‌کند. اما بهترین قسمتش چیست؟ بهترین قسمتش این است که این کار برای شما با یک تغییر بسیار بزرگ همراه خواهد بود!..

هرگاه صحبت از مواد غذایی می‌شود، به اولین چیزی که فکر می‌کنیم چاقی است. اما یک رژیم غذایی سالم هم می‌تواند سلامت جسمی ما را تامین کند و هم جلوی زوال قدرت ذهنی ما در مقابل پیری را بگیرد...

 جدیدترین مدل های مانتو ۲۰۱۵ برند ایرانی در ادامه مطلب

دویدن و پیاده روی های تند بسیار عالی است. این فعالیت ورزشی نه تنها موجب کاهش وزن و سوزانده شدن کالری های اضافه می شود، بلکه به کاهش استرس و تقویت عضلات بدن نیز کمک می کند. البته برای این امر حتما باید کفش مناسب به پا کنید تا اثرات منفی نداشه باشد و به جای ثواب کردن، کباب نشوید!..

آیا می‌دانید چند وقت از عمرتان صرف چه کارهایی می‌شود؟ یک انسان ۷۸ ساله به طور میانگین 9 سال از کل زندگی خود را پای تماشای برنامه‌های تلویزیونی می‌گذراند و ۹۲ روز را در توالت سپری می‌کند..

رنگ کردن موها از سال ها قبل در بین زنان رایج بوده است. متون باستانی باقی مانده از خاورمیانه و افریقا نشان می دهد که این کار قدمتی دیرینه دارد. البته طی سال های اخیر این عمل در بین مردان نیز رواج قابل توجهی یافته است. آنچه در خوب رنگ شدن مو اهمیت دارد، نفوذ رنگ به داخل شفت مو است و چون این نفوذ به اندازه مولکولی رنگ مورد نظر ارتباط مستقیم دارد، بنابراین رنگ هایی که اندازه مولکول هایشان نسبتا کوچک تر است معمولا رنگ های بهتر و مطلوب تری هستند..

عکس های قشنگ تینا اخوندتبار در سال 1394 در ادامه مطلب