راه هایی برای آرام کردن ذهن
راههای زیادی وجود دارد که به کمک آنها میتوانید از حالت نگرانی بیش از حد، ناامیدی و ناراحتی درآیید و شاد شوید.
اخلاق خوش و انرژی، مسری هستند. با دوستانتان بیرون بروید و اجازه دهید خلق و خوی خوب آنها در شما تاثیر بگذارد و به شما انرژی بدهد...