با افزايش سن، براي حفظ سلامت بدن و ذهن تغذيه صحيح اهميت ويژه اي دارد؛ با بالا رفتن سن اگر چه بايد کالري کمتري مصرف کنيم اما به ويتامين ها و مواد معدني، نياز بيشتري پيدا مي کنيم.در ادامه مطلب همراه ما باشید
آخرین ارسال های انجمن
عنوان | پاسخ | بازدید | توسط |
![]() |
0 | 127 | helena |
![]() |
0 | 102 | helena |
![]() |
0 | 86 | helena |
![]() |
0 | 94 | leili |
![]() |
0 | 117 | leili |
![]() |
0 | 92 | leili |
![]() |
0 | 96 | roya |
![]() |
0 | 101 | roya |
![]() |
0 | 89 | roya |
![]() |
0 | 90 | giti |
![]() |
0 | 92 | giti |
![]() |
0 | 98 | giti |