loading...
پورتال جامع لکسی98 | بزرگترین پورتال جامع ایرانی
آخرین ارسال های انجمن
admin بازدید : 175 پنجشنبه 01 آبان 1393 نظرات (0)

  فواید سیب  , فواید سیب در سلامت بدن ,  کربوهیدرات ها در سیب ,  منافع موجود در سیب ,  مواد معدنی موجود در سیب ,  سیب و کاهش وزن  , سیب و کاهش سرطان ,  سیب در کنترل قند خون  , درباره سیب ,  مزایای سیب ,  تغذیه و سلامت

سیب در میان انواع میوه ها محبوب ترین در جهان می باشد. سیب می تواند رنگ ها، اشکال مختلف و تفاوت های خفیف در عطر و طعم داشته باشد. سیب سرشار از فیبر، ویتامین C و آنتی اکسیدان های مختلف می باشد. و دارای کالری پایین است. مطالعات نشان می دهد که خوردن سیب می تواند مزایای متعدد برای سلامتی داشته باشد. سیب طعم خوشمزه دارد و معمولا خام خورده می شود اما به صورت آب میوه و نوشیدنی ها استفاده می شود.

admin بازدید : 88 چهارشنبه 22 مرداد 1393 نظرات (0)

 

 خواص سیب ,  فواید سیب  , اطلاعات غذایی سیب  , ارزش غذایی سیب با پوست , سیب با پوست ,  مواد معدنی سیب ,  خواص درمانی سیب  , سلامت مغز  , جلوگیری از زوال عقل  , عملکرد بهتر تنفس  , خطرات سیب  , رطوبت و شادابی پوست ,  ماسک سیب  , تغذیه و سلامت

خواص و فواید سیب

یک ضرب المثل قدیمی می گوید خوردن یک سیب در روز، شما را از دکتر دور نگه می دارد مواد غذایی گیاهی و آنتی اکسیدان ها در سیب ممکن است به کاهش خطر ابتلا به ( سرطان ، فشار خون بالا، دیابت و بیماری های قلبی ) کمک کند مصرف سیب باعث افزایش مصرف مواد مغذی ضروری از جمله فیبر، پتاسیم و مواد معدنی می شود از آنجایی که سیب حاوی مواد مغذی است لذا پوست شما را تغذیه می کنند.

اطلاعات کاربری
  • فراموشی رمز عبور؟
  • آمار سایت
  • کل مطالب : 737
  • کل نظرات : 43
  • افراد آنلاین : 196
  • تعداد اعضا : 40
  • آی پی امروز : 396
  • آی پی دیروز : 130
  • بازدید امروز : 3,014
  • باردید دیروز : 172
  • گوگل امروز : 1
  • گوگل دیروز : 0
  • بازدید هفته : 4,978
  • بازدید ماه : 4,978
  • بازدید سال : 52,675
  • بازدید کلی : 432,683